Уход за зубами и полостью рта

Записаться на прием:
+7-(8412)-20-69-10
+7-(962)-472-04-24

Каждый день наши зубы подвергаются воздействию на них различных факторов, в результате которых возникают сколы, трескается эмаль. Также входящие в состав зубов соли под воздействием кислоты растворяются и вымываются. Чтобы сохранить зубы здоровыми, а также избежать их преждевременного разрушения, необходим правильный уход.

Гигиена полости рта

Для создания белоснежной улыбки, помимо процедур профессиональной стоматологической гигиены – чистки и отбеливания зубов, не стоит забывать о ежедневном уходе за зубами. После еды зубы подвергаются воздействию бактериальных кислот. Поэтому каждый раз после приема пищи рекомендуется полоскать рот водой или специальным зубным ополаскивателем. Либо можно съесть яблоко или морковку. Это поможет удалить остатки пищи с поверхности зубов, что предотвратит размножение бактерий в полости рта. Включите в свой рацион молоко и кисломолочные продукты: в них содержится необходимый для зубов кальций. Также можно принимать по 1-2 таблетки 3 раза в день глюконат кальция или препараты, в которых содержится кальций и витамин D. Стоматологи раз в полгода рекомендуют делать профессиональную чистку зубов, удалять зубные камни и отложения.

Выбор зубной щетки

Безусловно, хорошая зубная щетка является неотъемлемой частью в уходе за зубами.

Но как понять, что зубная щетка хорошего качества?

Хорошая щетка должна стоить не менее 50 руб.
Зубная щетка должна быть обязательно в упаковке.
Щетина в качественных зубных щетках должна быть ровной, аккуратной, а ручка – прорезиненной.
Щетина должна быть изготовлена из специальных материалов, а не из лески (как в дешевых зубных щетках).
Щетина плохой щетки после первой чистки зубов сразу потеряет свою форму.

Жевательная резинка

Стоматологи рекомендуют жевать резинку только после еды. Жевательная резинка не заменит зубную щетку, но поможет очистить зубы от остатков пищи. Также жевание резинки способствует выделению желудочного сока: он принимает участие в переваривании еды.

Категорически запрещается жевать резинку на голодный желудок, т. к. это может спровоцировать возникновение гастрита или может привести к обострению уже имеющегося заболевания. Использовать жевательную резинку для поддержки гигиены полости рта можно не более 5 раз в сутки (слишком частое жевание является вредным, т.к. плохо воздействует на челюстно-височный сустав). Жевать одну порцию резинки следует до 15 минут. Даже если вы используете жевательную резинку для поддержки гигиены рта, чистить зубы все равно нужно два раза в день.

Как записаться на прием?

Вы можете позвонить нам по телефону в рабочие дни:

+7 (8412) 20-69-10

Мы работаем для вас:

пн.-пт. с 9:00 до 19:00
сб. с 9:00 до 14:00
вс. выходной

и наши доброжелательные администраторы запишут вас к соответствующему доктору в удобное для Вас время.

Наша клиника расположена: г. Пенза ул. Пушкина 7 (схема проезда). Можно в любое время суток заполнить бланк онлайн заявки на сайте, оставить контактную информацию, и наш администратор перезвонит Вам для подтверждения записи на прием и уточнения времени и контактных данных. Онлайн запись работает круглосуточно.

Если у Вас возникли какие-либо сомнения, трудности или вопросы, звоните, пишите, мы ответим на все Ваши вопросы и поможем сориентироваться.

Онлайн-запись на прием